밥을 잘 먹지 않는 아기

16개월이 된 아기가 밥을 잘 안 먹는다.

 

맨밥을 먹다가 안 먹을 때도 있고

 

미역국이나 소고기뭇국도 먹다가 말고

 

계란 안 먹고

 

채소 같은 것도 안 먹는다.

 

 

에휴

 

근데 키와 몸무게는 상위 1~3%다. 와이프가 키가 큰 편이라 그런 듯한데...

 

밥을 안 먹어서 걱정이다.

 

그래서 유튜브 좀 봤다.

 

 

우리 아기는 밥을 먹을 때 조금 이리저리 돌아다닌다.

 

의자에 앉아서 가만히 오래 있지는 못한다. 10분?

 

 

근데 이게 밥 먹을 때 계속 그러는 거면 식사와 관련된 문제라고 한다.

 

들어온 것을 편안하게 받아서 처리하는 데에 어려움을 겪는 것이다.

 

음식물이 임천장과 혀, 잇몸 등에 닿는데 그게 불편할 수 있다는 것

 

그럴 경우 장조림은 아주 잘게 실처럼 잘라주든가

 

고기를 갈아주든가 하라고 한다.

 

 

씹는 데에 오래 걸린다면 그게 편하지가 않다는 의미라서

 

아이의 호불호를 잘 체크해야 한다고 함

 

-오은영 tv 중- 출처: https://www.youtube.com/watch?v=8GTdGl0avhE

 

 

 

 

몸무게가 많이 나가면 아이 스스로 몸무게를 조절하기 위해서 잘 안 먹게 되는데

 

이 경우 밥을 잘 먹이려고 노력하면 할수록 아이가 조절능력을 잃어버릴 수 있어서 곤란하다.

 

<최신 표준성장표 확인_보건기준>

 

 

1. 어떤 음식을 얼마나 먹는 가는 아이가 결정하도록

2. 식사 시간을 정해서 대충 30분 정도 지나면 식탁을 치우기

3. 다음 간식 때까지 배고파 하더라도 기다리게 해줘야 함(간식으로 배룰 채우면 다음 식사를 또 안 먹게 됨)

4. 적게 먹은 아이가 다음 식사 시간에 배고파 하면 그 식사 시간에 양을 늘려주는 것은 괜찮다.

5. 절대 강제로 먹이지 말기, 먹는 것으로 아이와 거래하지 않기

6. 안 먹는 습관이 든 아이들은 수 주일간은 더 안 먹고 버틸 수는 있지만 결국 나중에 더 잘 먹게 됨

7. 안 먹는다고 걱정하면 아이들은 1~2달 더 안 먹는 경우가 생기므로 너무 걱정하지 말기

8. 부모가 견뎌내야 한다.

9. 바람직한 가족의 식사 모습을 보여주기

 

-하정훈의 육아이야기 중- 출처: https://www.youtube.com/watch?v=E7ZFsbXohx0